Bursa es una estructura similar a una bolsa que contiene líquido lubricante, ubicada entre tejidos como huesos, músculos, tendones y piel. La bursitis es la inflamación de una o más bolsas de líquido sinovial en el cuerpo. Están revestidos por una membrana sinovial que secreta un líquido sinovial lubricante. Las ubicaciones más comunes de la bursitis son el hombro, el codo y la cadera. La bursitis también puede afectar la rodilla, el talón y la base del dedo gordo del pie. La bursitis a menudo ocurre cerca de las articulaciones que realizan movimientos repetitivos frecuentes. El tendón es un tejido conectivo fibroso que normalmente conecta el músculo con el hueso y es capaz de soportar la tensión. La tendinitis o tendinitis es una afección inflamatoria que afecta a los tendones. La tendinitis o tendinitis es causada más comúnmente por un impacto menor y repetitivo en el área afectada. Hay muchas actividades que pueden causar tendinitis, algunas de ellas incluyen jardinería, rastrillaje, carpintería, limpieza de la casa, pintura, fregado, tenis, golf, esquí, lanzamiento y lanzamiento.