Revista de salud, problemas y cuidados de la mujer

Asociación entre el síndrome premenstrual y los niveles de actividad física diaria

Saori Morino, Miho Egawa, Hinako Hirata, Fumitomo Nishimura, Tomoki Aoyama e Ikuo Konishi

Objetivo: El propósito de este estudio fue investigar la asociación entre el síndrome premenstrual (SPM) y la actividad física diaria.
Métodos: Se analizaron 349 mujeres (18-50 años). Investigamos el índice de masa corporal, los síntomas del SPM, el nivel de actividad física y algunos factores relacionados con el SPM (edad, tiempo de sueño, consumo de cafeína, consumo de alcohol, estado de tabaquismo). Las participantes se agruparon según el nivel de actividad física en grupos de actividad física baja, normal y alta. Se utilizó un análisis de regresión logística binomial para examinar la asociación entre el SPM y el nivel de actividad física diaria.
Resultados: Los niveles promedio de actividad física de los grupos de actividad física baja, normal y alta fueron 301,4 ± 233,8 kcal, 975,0 ± 187,3 kcal y 4558,7 ± 3798,5 kcal, respectivamente. La incidencia del síndrome premenstrual fue mayor en el grupo de actividad física baja (OR = 2,45, IC del 95 % = 1,18-5,11) y en el grupo de actividad física alta (OR = 2,13, IC del 95 % = 1,01-4,50) que en el grupo de actividad física normal.
Conclusión: Las tasas de síndrome premenstrual fueron mayores en las mujeres que tienen niveles de actividad física diaria bajos o altos que en aquellas con niveles de actividad física normal. Por lo tanto, se debe recomendar a las mujeres que eviten la inactividad o la actividad física diaria excesiva.