Revista de salud, problemas y cuidados de la mujer

Metodología del proyecto Mi cuerpo está en forma y es fabuloso en casa (MyBFF@home): un estudio de intervención para combatir la obesidad entre las amas de casa en Malasia

Noor Safiza Mohamad Nor, Rashidah Ambak, Mohd Azahadi Omar, Suzana Shahar, Nur Shahida Abdul Aziz, Muhammad Fadhli Mohd Yusoff, Fazliana Mansor, Ahmad Taufik Jamil, Noor Ani Ahmad y Tahir Aris

Introducción: Los resultados de la Encuesta Nacional de Salud y Morbilidad de Malasia (NHMS 2011) mostraron que las mujeres adultas (incluidas las amas de casa) son uno de los grupos de alto riesgo que requieren una intervención específica contra la obesidad. Este artículo describe el desarrollo y la metodología de My Body is Fit and Fabulous at home (MyBFF@home), un estudio de intervención para combatir la obesidad entre las amas de casa.
Métodos: MyBFF@home se llevó a cabo en 2 fases e implicó una combinación de métodos cuantitativos y cualitativos. La fase I (desarrollo del paquete de intervención) incluyó una revisión del alcance, la construcción y el desarrollo del paquete inicial, entrevistas en profundidad y consultas con expertos y partes interesadas. La fase II (intervención) fue un estudio cuasiexperimental que implicó una intervención previa y posterior (6 meses de intervención de pérdida de peso y 6 meses de sostenibilidad del peso) entre amas de casa de 18 a 59 años en el valle de Klang, Malasia.
Resultados: Se identificaron cuatro componentes para el grupo de intervención: asesoramiento individual sobre dieta y actividad física (AF), herramientas de autocontrol (diario de alimentos y diario de AF), ejercicio en grupo (caminata rápida y mancuernas sobre almohada) y una dieta reducida en calorías. La pérdida de peso se fijó en un 5% del peso inicial y se implementó durante 6 meses de intervención y otros 6 meses de sostenibilidad del peso. Se incluyó el seguimiento de parámetros antropométricos y cardiometabólicos, composición corporal, ingesta dietética, AF, dolor corporal, calidad de vida, síntomas relacionados con la pérdida de peso y alfabetización en salud. El grupo de control participó en una serie de seminarios para mujeres y en las herramientas de autocontrol. Se reclutó a un total de 328 amas de casa de 14 pisos de bajo coste.
Conclusión: La intervención de pérdida de peso MyBFF@home para amas de casa se desarrolló de manera sistemática. La metodología utilizó directrices locales e internacionales sobre el manejo de la obesidad y proporciona evidencia sobre la intervención de pérdida de peso basada en la comunidad entre mujeres adultas en Malasia. El paquete se puede modificar y adaptar al programa actual de pérdida de peso para combatir la obesidad entre la población de Malasia.