Revista internacional de investigación cardiovascular

hipercolesterolemia

Las formas hereditarias de hipercolesterolemia también pueden causar problemas de salud relacionados con la acumulación de exceso de colesterol en otros tejidos. Si el colesterol se acumula en los tendones, provoca crecimientos característicos conocidos como xantomas tendinosos. Estos crecimientos afectan con mayor frecuencia a los tendones de Aquiles y a los tendones de las manos y los dedos. Los depósitos de colesterol amarillentos debajo de la piel de los párpados se conocen como xantelasmas. El colesterol también puede acumularse en los bordes de la superficie frontal transparente del ojo (la córnea), dando lugar a un anillo de color gris llamado arco corneal.

La hipercolesterolemia familiar es un trastorno genético. Es causada por un defecto en el cromosoma 19. El defecto hace que el cuerpo sea incapaz de eliminar las lipoproteínas de baja densidad (LDL o colesterol "malo") de la sangre. Esto da como resultado niveles altos de LDL en la sangre. Los niveles altos de colesterol LDL aumentan la probabilidad de sufrir un estrechamiento de las arterias debido a la aterosclerosis a una edad temprana. La afección suele transmitirse de padres a hijos de forma autosómica dominante. Eso significa que sólo es necesario obtener el gen anormal de uno de los padres para poder heredar la enfermedad.

Los síntomas que pueden ocurrir incluyen:

• Depósitos grasos de la piel llamados xantomas en partes de las manos, codos, rodillas, tobillos y alrededor de la córnea del ojo.
• Depósitos de colesterol en los párpados (xantelasmas)
• Dolor en el pecho (angina) u otros signos de enfermedad de las arterias coronarias; puede estar presente a una edad temprana
• Calambres en una o ambas pantorrillas al caminar.
• Llagas en los dedos de los pies que no sanan
• Síntomas repentinos similares a los de un derrame cerebral, como dificultad para hablar, caída de un lado de la cara, debilidad de un brazo o una pierna y pérdida del equilibrio.

El objetivo del tratamiento es reducir el riesgo de enfermedad cardíaca aterosclerótica. A las personas que reciben sólo una copia del gen defectuoso de sus padres les puede ir bien con cambios en la dieta y medicamentos con estatinas. El primer paso es cambiar lo que comes. La mayoría de las veces, el médico recomienda probar esto durante varios meses antes de recetar medicamentos. Los cambios en la dieta incluyen reducir la cantidad de grasa que consume para que sea menos del 30% de sus calorías totales. Si uno tiene sobrepeso, perder peso es de gran ayuda.

A continuación se muestran algunas formas de eliminar las grasas saturadas de la dieta:

• Coma menos carne de res, pollo, cerdo y cordero.
• Reemplace los productos lácteos enteros con productos bajos en grasa
• Eliminar las grasas trans

Se puede reducir la cantidad de colesterol eliminando las yemas de huevo y las vísceras como el hígado.

Hablar con un dietista que pueda aconsejarle sobre cómo cambiar los hábitos alimentarios, perder peso y hacer ejercicio regularmente también puede ayudar a reducir sus niveles de colesterol.