Amarjit Saini, Roisin McBride, Ben Davies, Neil Martin, Nick Sculthorpe y John Brewer
Un suplemento nutricional de múltiples ingredientes (MINS) aumenta la oxidación de grasas y aumenta la tasa metabólica
El estudio investigó el impacto de un suplemento nutricional de múltiples ingredientes (MINS) en la tasa metabólica en reposo y el gasto energético. El suplemento contenía una combinación de factores que normalmente se administran de forma aislada (32 g de proteína, 8,4 g de CHO, 1,7 g de fibra, 105 mg de cafeína y 21 mg de extracto de té verde con 10,5 mg de catequinas, por porción de 50 g). Participaron en el estudio 18 sujetos (10 hombres, 8 mujeres), con una edad media de 21,8 años. Tras un ayuno nocturno, los sujetos ingirieron MINS o un placebo de maltodextrina isocalórica .
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