Revista de mejora atlética

¿La fuerza isométrica del hombro se correlaciona con la resistencia del hombro?

Adán Thomas*

Contexto: La relación entre la fuerza del hombro y la resistencia es un tema poco estudiado en el campo de la medicina deportiva. Las lesiones de hombro son comunes y suelen ser consecuencia de la naturaleza repetitiva de los deportes que requieren levantar objetos por encima de la cabeza. El beneficio de una correlación sólida ayudaría en última instancia a los programas de rehabilitación y prevención de lesiones para los atletas que realizan ejercicios con pesas por encima de la cabeza.

Objetivo: El propósito de este estudio es determinar si existe una correlación directa entre la fuerza del manguito rotador y la resistencia del hombro para la rotación interna y externa. 

Diseño: Estudio cualitativo

Participantes: Veintitrés estudiantes universitarios varones entre 18 y 30 años de edad sin lesión ni dolor en el hombro en los últimos 12 meses.

Recopilación y análisis de datos: Los sujetos fueron seleccionados por conveniencia y se los evaluó para cumplir con los criterios de inclusión. Se evaluó la fuerza y ​​la resistencia de la rotación interna del subescapular y la rotación externa del infraespinoso y el redondo menor en el brazo dominante del sujeto. Los sujetos fueron asignados aleatoriamente al orden de prueba. Las herramientas incluyeron un dinamómetro de mano para evaluar la fuerza y ​​una unidad de biorretroalimentación de presión para evaluar la resistencia. Las mediciones de fuerza y ​​resistencia se evaluaron en tres posiciones de abducción del hombro (0, 30 y 90 grados) para la rotación interna y la rotación externa. Los datos se evaluaron mediante una correlación de Pearson y una correlación de rango de Spearman.

Resultados: Los resultados mostraron una correlación débil en general entre la resistencia y la fuerza del hombro. Las correlaciones más altas se dieron en 45 grados de abducción del hombro y rotación externa (r = 0,38) y 45 grados con rotación interna (r = 0,21). La correlación más baja se dio en 0 grados de rotación interna (r = -0,03). 

Conclusión: No se encontraron suficientes resultados significativos para sugerir una correlación entre la fuerza del hombro y la resistencia. Este estudio abre la posibilidad de realizar más investigaciones con modificaciones en el enfoque y el uso de dispositivos de medición más estandarizados.