Gogula Vaishnavi
El insomnio es un trastorno del sueño que dificulta conciliar el sueño o permanecer dormida por la noche. Este problema de sueño tan común también puede hacer que te despiertes demasiado temprano y no puedas volver a dormir, y puede hacerte sentir como si el sueño que lograste tener no fuera reparador ni reparador.
Es normal tener problemas para dormir en cualquier momento durante el embarazo, pero muchas mujeres embarazadas sufren insomnio a partir del segundo o tercer trimestre, a medida que aumentan otros síntomas del embarazo y la creciente barriga del bebé hace que sea más difícil que nunca estar cómoda en la cama.
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