Revista de mejora atlética

Efectos del seguimiento de múltiples objetos en 3D sobre el rendimiento en tiempo de reacción en nadadores universitarios de alto rendimiento

Snowden, TM; Hogan, KC; Sparks, TJ; Stein, RG; Lysenko-Martin, MR; Christie, BR

La natación de élite es altamente competitiva; el primer puesto se determina a menudo en tan solo milisegundos. Mejorar el tiempo de reacción fuera de la pista puede servir como medio para mejorar el rendimiento general. El estudio actual buscó determinar si el entrenamiento repetido de seguimiento de objetos múltiples en tres dimensiones mejora los tiempos de reacción a las señales auditivas en nadadores universitarios de alto rendimiento. Los participantes experimentales (n = 15; edades de 18 a 25) fueron evaluados inicialmente para los tiempos de reacción fuera de la pista, así como los tiempos de reacción visual. Luego, los participantes experimentales completaron diez sesiones de entrenamiento de seguimiento de objetos múltiples en tres dimensiones durante un período de cinco semanas, después de lo cual se reevaluaron los tiempos de reacción fuera de la pista y visual. Los tiempos de reacción fuera de la pista mejoraron tanto en el grupo experimental como en el de control (Ej.: W = 120, p = 0,00072; Con.: W = 45, p = 0,0039), sin embargo, la mejora observada en el grupo experimental fue significativamente mayor que la observada en el grupo de control (W = 10, p = 0,00059). El grupo experimental también mostró mejoras significativas en la tarea de la regla, una medida del tiempo de reacción visual tanto para la mano derecha (W=111, p=0,0020) como para la mano izquierda (W=113, p=0,0012). Hasta donde sabemos, esta es la primera evidencia de que el entrenamiento de la atención selectiva visual puede afectar positivamente a la atención selectiva auditiva en deportes en los que no predomina la atención visual.