Revista de mejora atlética

Solo ponle hielo

Noelle Selkow

Solo ponle hielo

El uso de la crioterapia es una de las modalidades más comunes que se utilizan en el ámbito deportivo. Con una amplia variedad de aplicaciones y beneficios propuestos, la crioterapia se utiliza a menudo en algún momento del proceso de lesión. Pero, ¿por qué se utiliza tanto el frío como el hielo? El propósito de este editorial es alejarnos de la mentalidad de “solo poner hielo” y pasar a tener una “receta” para el tratamiento de crioterapia.

Descargo de responsabilidad: este resumen se tradujo utilizando herramientas de inteligencia artificial y aún no ha sido revisado ni verificado.