Revista de mejora atlética

Descripción kinesiológica de la patada circular: una breve reseña

Pedro Vieira Sarmet Moreira y Leandro Vinhas de Paula

Las patadas circulares son las técnicas más utilizadas para puntuar en las competiciones de taekwondo. Sin embargo, la comprensión más profunda sobre las acciones kinesiológicas que ocurren durante la ejecución de la patada en esta modalidad deportiva es una tarea ardua, ya que no existe suficiente espacio en los estudios publicados sobre este tema para la interpretación de la información descriptiva. En consecuencia, puede existir una baja capacidad para la plena utilización de los conocimientos obtenidos en estos estudios por parte de aquellos profesionales que trabajan directamente con esta modalidad. Por lo tanto, el objetivo del presente estudio es realizar una descripción kinesiológica en profundidad de las patadas circulares de taekwondo. Para ello, se utilizó la interpretación crítica de algunos estudios recientes sobre la patada circular (Bandal Chagui). Para fines didácticos, esta técnica se segmentó en varias fases y subfases cuyos mecanismos se asocian secuencialmente. Se observó que las acciones de los músculos agonistas suelen ocurrir antes de sus respectivos eventos mecánicos, atribuyéndose a la combinación entre dos fenómenos neuromecánicos: retraso electromecánico y momento dependiente del movimiento. Se interpretó que las acciones antagónicas causan consecuencias deletéreas para la velocidad, pero tienen un papel importante para la estabilización articular. Se concluyó que, para mejorar el rendimiento de la patada, manteniendo la seguridad articular, los atletas deben entrenar de manera que los picos de activación, incluso los reflejos, de los músculos antagonistas para la extensión de la rodilla y para la flexión y aducción de la cadera se pospongan para la parte final de la técnica (es decir: cerca del momento del impacto).