Revista de mejora atlética

Conocimiento, actitud y práctica para la prevención de lesiones relacionadas con el ejercicio entre usuarios de gimnasios en instalaciones deportivas universitarias

Roddy Faddoul, Hala Itani, Jumana Antoun y Maya Romani*

Objetivos: Este estudio pretende medir el conocimiento, actitud y práctica hacia estrategias preventivas entre los usuarios del gimnasio de una instalación deportiva universitaria.

Métodos: Se trata de un estudio de conocimientos, actitudes y prácticas que se llevó a cabo en una muestra aleatoria de usuarios del gimnasio de una instalación deportiva universitaria. Se distribuyeron cuestionarios anónimos en papel, que abarcaban diversas estrategias preventivas, entre los usuarios del área del gimnasio en diferentes fechas y horarios.

Resultados: Un total de 300 participantes completaron la encuesta. Los participantes tenían una actitud positiva (3,1 ± 0,5) hacia las estrategias de prevención de lesiones relacionadas con el ejercicio; sin embargo, sus puntuaciones de conocimiento (53,1% ± 15,9) y puntuaciones de práctica (67,39% ± 17,32) fueron promedio. Los participantes tenían menos conocimientos sobre la búsqueda de ayuda médica para las lesiones (39,7%), la necesidad injustificada de calentamiento/enfriamiento/estiramiento (5,2%) y la necesidad injustificada de calzado para prevenir lesiones (24,1%). La actitud y la práctica siguieron un patrón similar para estos 3 temas. La edad y la presencia de un entrenador se asociaron con el conocimiento y la práctica de estrategias de prevención de lesiones.

Conclusión: Los usuarios del gimnasio de una instalación deportiva universitaria tenían una actitud positiva hacia la prevención de lesiones relacionadas con el ejercicio; sin embargo, carecían de un buen acervo de conocimientos y sus prácticas de dichas estrategias de prevención eran normales. Las investigaciones futuras deberían dirigirse a intervenciones efectivas, dirigidas a diferentes grupos de edad, para mejorar el conocimiento y la práctica de estrategias de prevención de lesiones relacionadas con el ejercicio.