Revista de trastornos del sueño: tratamiento y cuidados

Patrones de asociación de los problemas de salud con el horario y la duración del sueño y la vigilia

Arcadia A. Putilov

Patrones de asociación de los problemas de salud con el horario y la duración del sueño y la vigilia

Los problemas de salud muestran una relación lineal con el horario de sueño preferido (temprano-tardío) y una relación en forma de U con la duración habitual del sueño (corto-largo) . Las razones de la disimilitud entre los patrones de asociación de los problemas de salud con el horario y la duración del sueño siguen siendo desconocidas. Las autoevaluaciones de depresión, ansiedad, somatización y estado de salud general se compararon en 2103 encuestados tipificados de acuerdo con el horario de sueño preferido , la duración habitual del sueño y la duración de vigilia preferida (corto-larga). Las asociaciones lineales más fuertes con las autoevaluaciones de salud se mostraron con la duración de vigilia preferida y, después de tenerla en cuenta, ninguna de las asociaciones entre la salud y el horario de sueño preferido siguió siendo estadísticamente significativa. Parece que una condición médica puede conducir a duraciones de sueño cortas o a una duración de vigilia corta, y que la duración de vigilia corta puede conducir, a su vez, a una duración de sueño larga y a un horario de sueño tardío.