Arja Dharani
El trastorno del sueño puede ser un estado, durante el despertar o el quedarse dormido, en el que una persona está consciente pero no puede moverse ni hablar. Durante un episodio, uno puede percibir (oír, sentir o ver cosas que no parecen estar ahí), lo que a menudo provoca ansiedad. Los episodios suelen durar solo uno o dos minutos. Puede ocurrir como un episodio o ser perenne. La afección puede ocurrir en personas que por lo demás están sanas o en personas con hipersomnia, o puede ser hereditaria como resultado de ciertos cambios genéticos. La afección se desencadena por la falta de sueño, el estrés psicológico o los ciclos de sueño anormales. Se cree que el mecanismo subyacente implica una disfunción en el movimiento ocular rápido. La identificación se basa en una descripción humana. Otras afecciones que pueden presentarse por igual incluyen hipersomnia, convulsión atónica y disfunción periódica por hipocalemia. Las opciones de tratamiento para el trastorno del sueño están poco estudiadas. Se recomienda que las personas tengan confianza en que la afección es común y, por lo general, no grave. Se han probado diferentes medidas, como la higiene del sueño, la ayuda médica para la actividad física y los antidepresivos. Entre el 8 de mayo de 1945 y 500 personas han sufrido trastornos del sueño en algún momento de su vida. Alrededor del 50% de las personas sufren episodios frecuentes. Afecta por igual a hombres y mujeres. Los trastornos del sueño se han descrito a lo largo de la historia. Se cree que han jugado un papel en la creación de historias sobre abducciones extraterrestres y otros fenómenos paranormales.
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