Revista de mejora atlética

Equilibrio estático y dinámico en luchadores de élite: ¿Existe una relación significativa con la potencia muscular?

Mourad Fadhloun, Raouf Hammami, Mohamed Amine Selmi, Jason Moran, Erika Zemkova y Raidh Khlifa

El objetivo de esta investigación fue determinar la asociación entre el índice de fuerza reactiva (RSI), el rendimiento de salto y los parámetros de equilibrio estático y dinámico en luchadores de élite. Catorce luchadores masculinos de nivel internacional (edad media: 17,82 ± 4,60 años) se ofrecieron como voluntarios para participar en el estudio. El equilibrio estático se evaluó utilizando la prueba de equilibrio de cigüeña de pie (SST) y el equilibrio dinámico se midió con la prueba de equilibrio Y (YB). Se realizaron saltos verticales unilaterales y bilaterales con la pierna dominante (CMJ-DL, CMJ), laterales (SLJ-DL, SLJ), 5 saltos (FJT) y saltos con caída (DJ-DL, DJ). Se observaron correlaciones positivas significativas entre el SST y el CMJ vertical bilateral (rango r: 0,41 a 0,63; p < 0,005), así como el salto vertical unilateral con la pierna dominante (rango r: 0,58 a 0, 64;p<0,005). Se observaron correlaciones positivas significativas entre SST y FJT y SLJ y SLJ-DL (rango r: 0,41 a 0,58; p < 0,005). La puntuación compuesta de la prueba de equilibrio Y mostró una clasificación moderada con DJ, SLJ o DJ-DL (rango r = 0,26 a 0,36; p < 0,05). Sin embargo, hubo correlaciones positivas moderadas a grandes con CMJ-DL y CMJ (rango r: 0,54 a 0,71; p < 0,005) así como con FJT (r: 0,50; p < 0,005) y SLJ-DL (r: 0,71; p < 0,005). Nuestros hallazgos son evidentes de una asociación entre la capacidad de salto, la fuerza reactiva (es decir, RSI) y el rendimiento del equilibrio, que puede implicar efectos de transferencia del entrenamiento de equilibrio al entrenamiento de fuerza/potencia y viceversa.