Zubair UB, Mumtaz H y Khan NA
Objetivo: Determinar la calidad subjetiva del sueño de personas empleadas temporalmente en gran altitud y analizar los factores asociados con una mala calidad del sueño.
Diseño del estudio: Estudio descriptivo transversal.
Sujetos y métodos: La muestra estuvo compuesta por hombres que vivían a una altura de 4500 metros o más sobre el nivel del mar en las cordilleras de Karakorum en la periferia del distrito de Skardu durante más de un mes y menos de tres meses y que tenían un IMC normal y una buena calidad de sueño a nivel del mar. La calidad del sueño se evaluó utilizando el Índice de calidad del sueño de Pittsburgh (PSQI). Se evaluó la relación entre la edad, la altitud, el tabaquismo, el uso de naswar, los despertares frecuentes durante la noche, el malestar relacionado con la temperatura, las múltiples llamadas al baño, los problemas relacionados con el entorno (demasiadas personas en una habitación, ronquidos del compañero, habitación desordenada), la preocupación incontrolable y las dificultades respiratorias con los trastornos del sueño.
Resultados: Se incluyeron en el análisis final 103 hombres con buena calidad de sueño a nivel del mar cuando se les realizó la evaluación mediante el PSQI. De ellos, el 39,8% persistió con buena calidad de sueño, mientras que el 60,2% tuvo mala calidad de sueño en altura. Después de aplicar la regresión logística, encontramos que el tabaquismo, los despertares frecuentes, la preocupación incontrolable y las dificultades respiratorias tuvieron una asociación significativa con la mala calidad de sueño en altura. Conclusión: Este estudio mostró una alta prevalencia de mala calidad de sueño entre las personas que viven a gran altitud. Se debe prestar especial atención a los fumadores y a quienes padecen dificultades respiratorias o permanecen preocupados o ansiosos la mayor parte del tiempo.
English 
Chinese 
Russian 
German 
French 
Japanese 
Portuguese 
Hindi