Revista de mejora atlética

La confiabilidad de una evaluación de potencia rotacional del núcleo

James Zois, Anthony P Sharp, Kaushik Talukdar y John Cronin

Contexto: La mayor parte de la generación de potencia del tren superior en los atletas implica altos niveles de activación/coordinación neuromuscular de naturaleza rotacional. Por lo tanto, es importante evaluar la capacidad atlética que replica la actividad rotacional de los atletas. Sin embargo, actualmente hay una escasez de investigaciones que midan la potencia rotacional del core.

Objetivo: Establecer la confiabilidad interdiaria de la potencia media de corte y elevación a través de un transductor de posición lineal en atletas de potencia dependientes de la rotación.

Diseño: Estudio de laboratorio controlado.

Entorno: Instalaciones de entrenamiento de cricket profesional.

Población: Ocho jugadores de cricket profesionales masculinos (edad = 23 ± 3,38 años, altura = 186 ± 10,06 cm, masa = 89,71 ± 8,12 kg) con antecedentes de entrenamiento de resistencia (>2 años) se ofrecieron como voluntarios para participar en el estudio.

Intervención: Se colocó un transductor de posición lineal en la pila de pesas de un sistema de poleas de cable para determinar las salidas de potencia máxima asociadas con un movimiento de corte y elevación. La evaluación se realizó en tres ocasiones con un intervalo de al menos siete días. Se calcularon la asimetría, los coeficientes de correlación intraclase (ICC) y el coeficiente de variación (CV) y se utilizaron para cuantificar la consistencia absoluta y relativa de los procedimientos de prueba.

Resultados: La potencia máxima media de salida para el corte y el levantamiento osciló entre 404 y 494 W y entre 277 y 314 W respectivamente, y las potencias de salida diferían mínimamente (2,7-6,3 %) entre el lado izquierdo y el derecho. Se informaron coeficientes de variación de 7,4 % - 19 %, con coeficientes de correlación intraclase de 0,54 - 0,94 observados entre las ocasiones de prueba.

Conclusión: La potencia muscular media asociada a la evaluación del levantamiento mostró la mayor fiabilidad en atletas bien entrenados . La asimetría entre los lados fue relativamente pequeña, lo que sugiere
un desarrollo equilibrado del tronco en múltiples planos en los atletas que lanzan actualmente. Es necesario tener en cuenta las limitaciones del equipo (relacionadas con la carga), el estado de entrenamiento y la selección de variables (potencia media o máxima) antes de la evaluación rotacional del núcleo.

Se recomienda que se utilice el movimiento de elevación en las evaluaciones de potencia rotacional o que se realice una mayor familiarización al administrar la evaluación de corte.