Revista de mejora atlética

Variación de la condición física en jugadoras de fútbol de élite durante la temporada

Jonathan M. Taylor, Matthew D. Portas, Matthew D. Wright, Christopher Hurst y Matthew Weston

Variación de la condición física en jugadoras de fútbol de élite durante la temporada

La variación intratemporada en las medidas de aptitud física de las jugadoras de fútbol de élite jóvenes (<18 años de edad) no se ha investigado previamente. Un mayor conocimiento de esta área podría permitir una periodización más efectiva del entrenamiento, al mismo tiempo que permite a los entrenadores diseñar modelos de desarrollo de atletas adecuados a largo plazo . Este estudio investigó la variación intratemporada del rendimiento en pruebas de aptitud física en jugadoras de fútbol de élite jóvenes. En las jugadoras de fútbol de élite jóvenes, el rendimiento en aceleración, sprint y CoD disminuyó a lo largo de una temporada, mientras que el rendimiento RSA mejoró en las jugadoras U13. Los entrenadores deben considerar el impacto de la preparación fisiológica en el rendimiento cuando trabajan con jugadoras de fútbol jóvenes, implementando intervenciones de entrenamiento y estrategias de recuperación en consecuencia para prevenir la reducción de la capacidad de rendimiento durante la competencia.

Descargo de responsabilidad: este resumen se tradujo utilizando herramientas de inteligencia artificial y aún no ha sido revisado ni verificado.