Tabinda Sattar*
El objetivo principal de esta revisión es proporcionar una visión general de los problemas de salud debidos a la obesidad, resumir la evidencia sobre los beneficios para la salud de tener un cuerpo de peso normal y discutir los resultados fisiológicos por los cuales el cuerpo puede conducir a mejores condiciones de salud. Los términos "obesidad y salud", "enfermedades causadas por la obesidad", "obesidad un problema alarmante en todo el mundo" se buscaron en las bases de datos Medline y PuMed. Un peso corporal reducido y requerido promueve y mejora la salud. Varias líneas de evidencia también parecen promover que la actividad física, la quema de calorías, los ejercicios, las caminatas diarias, la dieta saludable y equilibrada pueden dar como resultado pesos corporales sostenidos y, en consecuencia, mejoras en la salud humana. Se plantea la hipótesis de que la caminata/ejercicio diario, la dieta equilibrada y los estilos de vida activos influyen mucho en la obesidad. A niveles poblacionales, este fenómeno puede proporcionar múltiples beneficios para la salud pública debido a enfoques no farmacológicos prometedores.
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